حقق هدفك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

حقق هدفك

منتدى يمنحك الثقة في قدراتك، مواهبك وتحقيقها على أرض الواقع
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اشغل نفسك.. تسعد

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 10/05/2010

اشغل نفسك.. تسعد Empty
مُساهمةموضوع: اشغل نفسك.. تسعد   اشغل نفسك.. تسعد Emptyالثلاثاء أغسطس 10, 2010 5:07 pm

اشغل نفسك.. تسعد 1_905885_1_23


توصلت دراسة إلى أن الاستمرار في العمل سواء كان جسديا أو ذهنيا -بغض النظر عن أهميته- يخلص المرء من المشاعر السلبية.

ولكن الخبر السيئ هو أن الإنسان يعتقد أن الكسل قد يوفر طاقة، وفقا للمتخصص في العلم السلوكي بجامعة شيكاغو البروفيسور كريستوفر هسي.

فقد طُلب من 98 طالبا إنهاء استبيانين، وبعد الانتهاء من الأول مُنح الطلاب 15 دقيقة قبل الإجابة على الاستبيان الثاني.

وقد مُنح الطلاب خيار تسليم الاستبيان الأول في مكان قريب أو آخر بعيد يتطلب المشي، بحيث يحصل الجميع على قالب من الشوكولاته.

فشعر الذين اختاروا المكان البعيد بسعادة تفوق تلك التي شعر بها الـ68% الذين حبذوا الخيار السهل.

وخلص البروفيسور إلى أن الانشغال يساعد الناس على استمرار مشاعر السعادة لديهم.

وأشار في الدراسة التي نشرت في مجلة العلوم النفسية، إلى أن النتائج تنطوي على مضامين سياسية، "فالحكومات قد تزيد مشاعر السعادة لدى المواطنين العاطلين عن العمل بدمجهم في بناء الجسور حتى ولو كانت عديمة الفائدة".

وأضاف –حسب صحيفة ديلي تلغراف- أن التفكير العميق أو التأمل في الذات لا يختلف في تأثيره عن العمل الجسدي.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://achievement.yoo7.com
 
اشغل نفسك.. تسعد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حقق هدفك :: قسم --علــمني!!-
انتقل الى: